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发布日期：2025-05-01 08:00
每年拿到体检报告，都要被“结节”俩字刺痛，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节......哪些人以长结节？该如何“散结”？这些天然“散结”食物就藏在你家的餐桌上！ 3种散结食物 1、柑橘类水果柑橘类水果属于芳香类果蔬，比如橘子，不仅橘肉可以食用，橘皮、橘络、橘核、橘叶也都有一定药用价值。 陈皮：理气化痰； 橘络：化痰通络； 橘核：祛痰散结； 橘叶：治疗乳腺疾病、散结。  因此柑橘类水果比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者，芳香的气味也有助于改善不良情绪。 2、山楂山楂具有活血化瘀的功效，可以帮助抑制结节生长和形成。现代研究发现，山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有一定作用，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。 3、蒲公英蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效。但这里提到的“结”，是指疔疮肿毒，比如皮肤表面长了疖子、肿包等，可以用蒲公英来消散。 中医如何看待甲状腺结节 中医将结节视为全身气血阴阳失衡的局部表现。中医认为，结节的形成与体质、生活习惯、情绪及环境因素密切相关，气滞血瘀、痰湿凝结、热毒壅滞、正气不足是结节形成的重要病机。 这几类人易生结节：1.长期情志不畅者：长期焦虑、抑郁、压力大、易怒等。2.长期饮食不节者：嗜食辛辣油腻、生冷海鲜、肥甘厚味，嗜酒。3.长期晚睡熬夜者：晚睡熬夜，作息不规律。4.工作或居住环境阴暗潮湿者：久居卑湿之地，少见阳光。5.慢性炎症或病毒感染迁延不愈者。6.有家族遗传倾向者：有家族结节或肿瘤遗传病史。7.长期吸烟者，过量接触有毒有害物质或辐射者。 如何通过喝茶来食养？ 1、抒结茶 关于结节的调理，历代典籍都有不少的相关记载，比如：《千家妙方》的“加味解毒散结汤”，《洞天奥旨》的“英藤汤”。李良济遵循药食同源的原则，参考以上两个古典经方结合李良济名医—蔡家宁散结方茶，以食材代替药材，研发出一款食养茶饮——抒结茶。 多味食材，以食品级的三角立体包来包装，金字塔形的茶包，能让草本的香味及滋味快速而完整地释放出来。而且透明茶包，优质原料清晰可见。小袋独立包装，一次喝一袋，食用更方便也更卫生，撕开用水冲泡即可，香浓醇厚，口感丰富。如果你也有相关的困扰，想通过食养茶饮来缓解，这个春季一定要是试试这个抒结茶！  2、散结。 如果你想通过中药茶饮来调理，可以试试李良济国药馆医生推荐的“散结方”！散结方是有蒲公英、茯苓、陈皮、金银花、浙贝母、郁金、桔梗等多味药材组成，用法也很简单，取茶包放入杯中开水冲泡即可。  |
