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发布日期：2022-10-25 08:00
霜降，秋天最后一个节气。 寒风带动着枯叶一片片的往下落，鸟儿往南飞去，我们也盖上了温暖的厚被子，世间万物，都开始为了“冬藏”做准备，那么，霜降来临，得注意些什么？ 一防秋燥 霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。 二防秋郁 晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。 三防秋寒 霜降节气，气温骤降，老年人极易患上“老寒腿”等毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重，同时这也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。  保暖为先 这个时间节点后不再适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人，尤应按时增减衣服，以免湿邪、寒邪入侵，导致生病，要护膝暖足，不要再穿船型鞋和薄袜，以免足部受凉。还可多泡泡热水脚，加点艾草之类的中药泡脚，更能驱寒祛湿。 霜降是秋冬转折关键期 此时天气越来越冷，只有给身体补充够能量，才能更好地应对严寒到来，提高抗病能力，故民间素有“一年补透透，不如补霜降”的说法。霜降进补属于“打底补”，是在打基底，只有“地基”牢靠了，冬补才会有意义，不仅能补偿夏季的损耗，还有助于给身体过冬做好准备。秋冬进补当然少不了膏方。在冬藏的季节，人的胃口相对较好，身体容易吸收并储存营养，为身体来年的消耗和发散做准备。 膏方是根据人的不同体质、不同临床表现确立不同处方，将大型中药复方汤剂浓煎后掺入辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型，可以同时兼顾身体多方面的进补和调养。  哪些人群适合服用？ 膏方长于调和阴阳、恢复人体内环境稳定、增强机体抵抗力，从而达到强身祛病的目的，主要有四类人群适合使用。 第一类：长期慢性疾病稳定期的患者（如慢性支气管炎）； 第二类：免疫力较差的人群，如易于感冒； 第三类：亚健康人群，一般为易于疲劳、失眠等人群； 第四类：术后或大病后的恢复期人群，体质较为虚弱。 膏方怎么服？ 由于膏方多为滋腻补益药， 通常宜空腹服用， 以利于药物吸收。一般是可以每天早晚各吃一次，每次一小勺或者一小袋。若治疗胃肠道疾病或空腹服用易引起腹部不适或食欲下降的人， 则饭后1小时左右服用； 而养心安神的药则宜睡前服用。在吃膏方时，也需要注意：在服用膏方期间, 遇到感冒发热，咳嗽痰多；急性腹痛腹泻等情况时,，应暂时停服，待上述急性疾病治愈后再服用膏方。要少吃生冷、油腻、煎炸、辛辣、海鲜之品。 李良济充分发挥好中医+道地药材+非遗熬膏技艺的优势，由专业医师药师团队开发的经典组方，精选道地药材，再由非遗工序、古法浓缩熬制而成，熬出的膏滋药色、味、品质上乘，一直以来广受顾客好评。   
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