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发布日期：2019-04-29 08:00
当归，中医称为"女科之圣药" 由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。 当归自古就是补血良药，中药配方素有“十方九归”之说。当归性温，具有补血调经、活血止痛、止咳平喘等功效。当归首要功效就是补血。因血少引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黄，最适宜用当归治疗。 当归可以配着食物吃。如当归生姜羊肉汤能补血、活血、祛寒;当归黄芪乌鸡汤，能补血、补虚、补肾，适合产后的妇女食用，同样也适合冬季的进补。 当归通常由分为全当归、当归身、当归尾。全当归补血活血，当归身补血，当归尾活血。 单味当归的吃法 因当归补血、活血的效果好，见效快，将生当归加工成粉直接吃。具体方法是将买来的当归片在太阳底下晒干，然后放到粉碎机里加工成很细的粉末，这样利于快速、全面地吸收。把当归磨成粉最好。 当归粉吃的量视各人身体情况而定。用作保健的最好是在早饭后吃上小半勺(约啤酒瓶盖大小)。身体虚弱、多病的就可以一天三次，一次小半勺，有的人晚上吃了当归粉会兴奋，影响睡眠，那就早上吃;有的人吃了当归粉有利于睡眠，那就临睡前再吃一次;还有的人常常半夜醒了睡不着，起来吃上半勺当归粉又能继续入睡。所以具体如何服用，每个人都可以根据自身情况加以调整。  当归的副作用 因当归性温，有的人吃后会上火，那就尽量选择当归尾。当归尾活血，通经络效果明显，先吃当归尾1~2周后，再改吃全当归就可以了。 吃当归上火时，还可以加上山楂，当归与山楂的比例是5:1，这样配在一起吃不容易上火。 当归的好处 实践证明，当归粉不仅适合女性，也同样适合男性和老人。常年食用当归粉能明显改善体内缺血的症状，改善头昏、心慌、乏力的症状;能活血、行血，治疗关节的疼痛；能养血、润肠、通便，治疗便秘；能调经，治疗各种妇科病，白带稀、多时吃全当归，白带发黄时吃当归尾；当归治疗血虚的同时可以治疗皮肤病，如牛皮癣、湿疹、白癜风；当归的活血、补血对冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝、高血压都有治疗效果。 三七粉和当归的用法 止痛 三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。 月经不调、瘀血经闭、痛经 当归，益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。 产后浴血腹痛、恶露不尽。 可用三七粉、当归、川芎等，以散瘀止痛。 疮疡后期因气血不和，气血虚弱，不愈合。 可用三七粉、当归两药可以合用。 临床治疗血症方面，两药合用增加补血生血的功能。 如脾不统血所致的，各种血症，内有瘀血不生的贫血.现代医学研究三七粉有造血功能，当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。 临床上治疗冠心病、心卛失常等疾病。 临床上治疗冠心病、心卛失常等疾病,中药材市场的三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。
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